9月21日我们将迎来中国传统节日中秋节。由于农历八月十五恰值三秋之半，中秋便因此而得名。除了中秋，月夕、仲秋节、八月节等也是人们赋予这一天的名字。

每逢中秋，都是阖家团圆、品尝月饼、共赏明月的日子。但除了团圆、赏月、吃月饼，中秋的习俗和传统食物实际上还有很多。

拜月

民俗专家萧放说，拜月实际上是古人对“月神”的一种崇拜活动，宋代以后开始流行，至于具体的仪式，一般是到了农历八月十五晚上，人们在家里或者户外摆上“月神”牌位，然后放好瓜果梨桃、月饼等供品，然后进行叩拜，祈求福佑。

“那个时候，男女拜月的愿望不一样。男子一般希望科举考试能取得好功名，女子则希望能够拥有美丽容颜。”萧放说，随着习俗演变，明清以后才有了“男不拜月，女不祭灶”的说法。

△敦煌月牙泉小镇拜月活动现场

观潮

古时候，在浙江一带，观潮算得上是中秋时的一件盛事。据说，“中秋观潮”早在枚乘的《七发》中已有所记载，宋代大诗人苏轼创作的《八月十五看潮》诗中也写道：“定知玉兔十分圆，已作霜风九月寒。寄语重门休上钥，夜潮留向月中看”，可知此风俗由来以久。

燃灯

中秋之夜，天清如水，月明如镜，可谓良辰美景，美不胜收。然而人们对此并未满足，便有了“燃灯”以助月色的风俗。湖广一带习惯用瓦片叠于塔上燃灯；江南一带则有制灯船的节俗；在广东、香港等地，人们制作不同形状的灯竖起于高杆上，俗称“树中秋”或“竖中秋”。

赏桂花、饮桂花酒

我国饮用桂花酒的历史十分久远，在屈原《九歌》中，便有“援骥斗兮酌桂浆”、“奠桂兮椒浆”的诗句。每逢中秋之夜，欣赏桂花，在阵阵桂香中喝一杯桂花蜜酒，也是一些地方的传统习俗。

玩兔儿爷

清代宫廷，传说中的月中玉兔被称为“太阴君”，民间管它叫“玉兔儿爷”。兔儿爷原本是人们祭月的对象，由泥塑成，外型如人端坐一般。从清代开始，兔儿爷逐渐变为儿童的中秋玩具。

舞火龙

舞火龙是农历八月十五的民间习俗，代表地是香港，据说可趋吉避凶。

中秋时节，除了月饼，各地也有不同的中秋美食。

大闸蟹

中秋正是“蟹膏肥，稻花香”的季节。一轮满月，一壶清酒，几个老友，一盘大闸蟹，这种滋味让人神往。